春がくること期待して

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何時の間にやら 運動をしない生活に
すっか慣れた 私の生活。足腰がメッキリ弱くなりました・・・

で 始めた事が足腰の運動なのでありまして、今更遅いかもしれませんけど
自分なりの健康法をあみ出した! どこまで続くか分かりません。
でも マッいっか!? 続く所までしてみよう。

1・2・3・4!(ワン ツー スリー フォー) の繰り返し!
終わる頃には 目を回し、倒れそうになるくらい。

セメテ 春まで続けよう! それ ワン! ツー! スリー! フォー!
ワン! ツー! スリー!
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良かったです〜

鍵コメさんへ

サイズだけが心配でした・・・
M寸にしては 大きいですから、どうなのかなぁ!と
思ってみたり。 若い人向け?とは違い、はき込みが
深いですしね〜
とは言え、家で穿くにはピッタリ感覚は 直困る!・・・
で、ウエストで一回折ると良いかも知れません。
鍵コメさんに喜んでいただけるだけで 私もとっても
嬉しいですよ。

敢て言うなら “20代の頃から ずっと、ブレンディーです”
一度決めたら変らない?全く進歩がないのかな?
とほほ・・・
Secre

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Author:そらまめ
日々の出来事 移り変わりを日記代わりに書いてます。
趣味で始めた園芸も今ではチョッとしんどくて・・・。
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