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食べ過ぎに注意! ニンニク効果




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ニンニクは特別好きでもないけれど
食べられないのも困ります~という訳で・・・そうそう
このニンニクは野菜類の頂点にあった筈、とチョット検索してみましたが
思いもかけないニンニクの効果、凄いです~・・・ (@_@)
下手な説明するよりも このような時は「コピペ」で
ばっちり!お知らせするのが早いかも。 ↓

【元看護士おばあちゃん「効果効能」の知恵袋ブログ】

そしてこんなことも書いてある・・・
何々?? 年配のネズミで実験したそうな?
ワザワザ“年配”だなんて書かなくたって良さそうなもの。
普通のネズミで良いんじゃないの?( ఠൠఠ )

にんにくマニア.com

何はともあれ 大蒜効果は絶大なよう。

a3.jpg  

(ピラミッドはクリックすると大きくなります)
もっともコレは がん予防ではありますが・・・


“揚げ物大好き”私には、毎回ニンニク欠かせません。
そして、キクラゲも・・・ 歯が悪い方は噛み切れないかも
しれませんけど。「キクラゲ」少し硬いから!?

このキクラゲも老化予防に良いのだそうで、私 少し
手遅れなのかも?序にこのキクラゲの栄養効果も
貼り付けしておきましょうかね。

「キクラゲの栄養・・・」

牛乳のカルシュームと キクラゲのビタミンDで効果は絶大。
素晴らしい! ٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

そらまめさんへ

こんにちは!

にんにくは良く使いますね!
黒にんにくも
母が物置で作ってくれます。
欠かせない食材です。

生のキクラゲは
見たことがありません。
乾燥キクラゲも
最近食べてなかったわー!

良いものは極力摂りたいですね!

No title

こんにちわ。
年取るとこれらの記事が気になるそうですね。
(もう少し若いとダイエット記事かな...失礼しました)
私はさっぱり興味がありません、それぞれの食材には良いところがあるものですから、ね。青森とか鹿児島とかニンニク生産地の人はガンにならない訳でもありませんしねぇ。
アレが良い、コレが良いと選んでいたら何十種類も毎回食べなくちゃならないですしね。
普段どおり、多種多様な食材を摂っていれば良いと思いますね。^.^;

No title

iomamaさんへ 

時々忘れてしまうけれども、殆ど買い置きしてますよ。
面倒な時は“ニンニクチューブ?”を使います。(^_-)-☆
・・・ ガーリックトーストなんて、大好きですよ。
こんな時には すりおろすのが面倒なので、チューブ
が登場。便利!便利!

キクラゲの“生”は私も見たことありません・・・
毎回 乾物ばかりです。乾物類は結構重宝してますね。
体に良いなら尚更のこと。 (^^)/

この二品、我が家の天ぷらの定番です~ ♪

No title

野付ウシさんへ

あらら~
今日は 野付ウシさんとは思えないコメント。
「さっぱり興味がない!・・・」と言われましても、私
返事に困ります。「興味のある!なし!」これは
人 それぞれだと思いますけど!!

(自律神経失調になりそうなコメント)で、失礼しました。
大丈夫です。 (#^.^#)

此方のブログは 愚痴ブログであり、備忘録でも
ありますので、深く考えないでくださいませね。

年々食が細くなり、少ないもので滋養のあるもの
考えてます~ はい。
「多種多様な食材」を摂れない人もいるということ
忘れないでくださいませ・・・

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