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心は ほのぼの、気分はジメジメ?

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   あ ~ イ タ イ こと・・・
余り食べない事から来るのか? 栄養不足の所為なのか?
唇の両サイドが切れ、痛いのなんの!
“ビタミンB2”不足だわぁ。

笑う事さえ辛いのよ!然りとて怒った所で、治る保障は更々ないが。(・x・)

「ビタミンB2」 何だっけ!?と
色々調べてみたけれど、いつだってベストテン入りしているものは
私の嫌いな豚のレバーに牛レバー、鶏のレバーとレバーの類でしめてます。
その次は、「レバーペースト」ねぇ・・・ これは嫌いじゃないけれど
近頃殆どみかけませんよ 肉屋さん・・・。

ネットで調べてみた所、“これが一番!”と言うものは
残念ながらありません、食物を満遍なく食べなさい!ってこう言う事ね。
と今更ながら反省している そらまめでした。

地震の心配する前に、こちらの心配する事の方が大切だ!
って ことだわね。

「ビタミンB2含有量一覧表」を調べてみたら
あること!あること!小さな文字で3ページにもなりまして
数え上げたらきりが無いので やめました。(然らば印刷、レッツ・ゴー)
食べるものって こんなに沢山あったのね・・・。
まだまだ ある筈、忘れてるだけ!

手っ取り早く治したいなら ビタミン剤が早いかも。やっぱりなぁ。
日日 気を付けている筈なのに、油断をすると直ぐこれだ!

三つ葉がチラホラ “あっさりみそ汁”好きだけど
ここ数日は “お野菜ど~んとみそ汁”に、変身してからビックリしてるか?
主殿。

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